生命跡象
產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi),有可能因?yàn)樯a(chǎn)所致的脫水現(xiàn)象,而使得體溫上升到38℃。除此之外,其余時(shí) 間,體溫應(yīng)當(dāng)都在正常范圍內(nèi)。如果有連著2天,媽媽的體溫都高于38℃,則需考慮是否發(fā)生產(chǎn)后 感染。
心跳方面,在產(chǎn)后初期,媽媽有可能會(huì)有心率較緩慢的情形,甚至每分鐘只有40-50下。不過(guò)這是暫時(shí)現(xiàn)象,產(chǎn)后10天就能恢復(fù)正常。
子宮的復(fù)舊
產(chǎn)后第一天,子宮底的位置約在肚臍的地方,由于子宮肌肉強(qiáng)力的收縮與自解作用,使得子宮肌肉細(xì)胞減小。于是子宮底每天可往下下降一橫指,產(chǎn)后10-14天時(shí),已可降低到骨盆腔里,由腹部幾乎摸不到了。
假如子宮底沒(méi)有持續(xù)下降,或摸起來(lái)呈現(xiàn)柔軟、松弛的情形,很可能是子宮內(nèi)仍有血塊或殘留物,此時(shí)應(yīng)予子宮按摩,直到子宮收縮變硬為止。
子宮頭
自然生產(chǎn)的媽媽,由于寶寶經(jīng)過(guò)產(chǎn)道娩出,所以子宮頭腫脹、松弛,約需18小時(shí),子宮頭口才慢慢復(fù)原。坐完月子后,子宮頭的內(nèi)口可恢復(fù)到?jīng)]生寶寶前的樣子,但外口則會(huì)呈現(xiàn)微開狀態(tài),且 永不再恢復(fù)。
陰道
由于生產(chǎn)時(shí)的牽扯,會(huì)有腫脹、充血的情形。雖然陰道的口徑會(huì)隨時(shí)間逐漸復(fù)原、縮小,但不能回復(fù)到?jīng)]生寶寶的狀態(tài)。
月經(jīng)周期
哺喂母乳的媽媽,因?yàn)槊谌樗氐姆置?,而?duì)雌性素和黃體生成激素的分泌產(chǎn)生抑制的作用。所以有持續(xù)哺喂母奶的媽媽,通常都會(huì)有月經(jīng)延遲的現(xiàn)象,有的甚至整個(gè)哺乳期都沒(méi)有月經(jīng)。至于沒(méi) 有喂母奶的媽媽,大約在產(chǎn)后6-8周可以恢復(fù)來(lái)潮。
分泌乳汁
懷孕期間,乳腺管的管徑會(huì)變大,數(shù)目會(huì)增加,而使得乳 房充盈且柔軟。乳汁的分泌,大都在產(chǎn)后3-4天出現(xiàn)。由于初乳含有較多的蛋白質(zhì)和免疫球蛋白,因此對(duì)寶寶而言是好的食物。乳汁大量形成的效力和維持,是由寶寶不斷吸吮所產(chǎn)生的刺激來(lái)控制。
當(dāng)寶寶吸吮時(shí),媽媽的乳頭受到刺激,就會(huì)將它傳導(dǎo)至腦下垂體前端,而釋出催乳素,來(lái)催促 乳汁制造。另外也傳導(dǎo)至腦下垂體后端,來(lái)釋出催乳素,它可刺激乳腺管收縮,使乳汁涌出。同時(shí)也刺激子宮收縮,幫助復(fù)舊。
所以乳房的大小與乳汁的分泌無(wú)關(guān)。
惡 露
所謂惡露是指生產(chǎn)后由阻道排出的分泌物,有點(diǎn)像月經(jīng),但其中所含的成份不同,除了血液外, 還有胎盤剝離的蛻膜碎片。
產(chǎn)后頭3天,稱為紅色惡露,因?yàn)樗醒?、小血塊和蛻膜碎片,所呈現(xiàn)的是紅色。此時(shí)若有 出現(xiàn)大血塊、大蛻膜、或惡露量極多,都應(yīng)告訴醫(yī)師。
4-10天,稱漿性惡露,因?yàn)榉置谖镒兊帽容^稀薄,呈現(xiàn)粉紅色或棕色。
10天-產(chǎn)后6星期,稱為白色惡露,分泌物大量減少至無(wú)色。不過(guò),也有人分泌棕色黏液,分泌物會(huì)持續(xù)較久。
腸胃道
產(chǎn)后最初幾天,媽媽幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故,可多補(bǔ)充液體和吃青菜水果來(lái)改善。約2星期,腸胃道的蠕動(dòng)就可以恢復(fù)正常。
泌尿系統(tǒng)
生產(chǎn)后,身體會(huì)產(chǎn)生利尿作用,以排出懷孕期間儲(chǔ)留在體內(nèi)的液體,所以媽媽的尿量,有時(shí)一 天可高達(dá)3000CC。 此現(xiàn)象可持續(xù)到體內(nèi)的水份電解質(zhì)平衡為止。
妊娠紋
懷孕期時(shí),在腹部、臀部大腿??梢?jiàn)到紅色的條紋。這是彈性纖維過(guò)度伸張,再加上腎上腺皮質(zhì)素刺激所致。 不過(guò),生完產(chǎn)后,妊娠紋會(huì)逐漸變成銀白色。